Hrazda do zárubne

Chceli by ste tráviť viac času posilňovaním? Myslíte si, že by ste nemali čas na pravidelné návštevy fitness centra? Chceli by ste, aby ste nabrali svalový objem a fyzickú silu v horných partiách vášho tela? Patria sem hlavne bicepsy, tricepsy, veľký prsný sval, deltový sval a svaly chrbta. Uvítali by ste kvôli veľkému množstvo svojich povinností skôr domáce posilňovanie? Ak áno, tak v tom prípade máme pre vás skvelú správu! Máme pre vás hrazdu do zárubne, ktorá je ako stvorené na domáce posilňovanie horných častí vášho tela. V pohodlí svojho domova sa tak môžete venovať sami sebe a efektívne posilňovať.

Hrazdy do zárubne nájdete TU: http://fitness-sport.sk/55-hrazdy

Hrada do zárubne je perfektnou pomôckou pre tých, ktorí majú počas dňa skutočne veľa povinností. Prípadne je určená aj pre tých, ktorí sa vo fitness centre necítia dobre, pretože nie každému padne vhod, ak môže vidieť človeka, ktorý má oveľa vyššiu fyzickú úroveň. Vzhľadom na to, že všetko, čo potrebujete na to, aby ste si mohli zadovážiť hrazdu do zárubne sú iba kvalitné zárubne na dverách, tak je táto hrazda určená skutočne pre každého.

Má kompatibilné rozmery, takže je možné po jej použití ju bezpečne odložiť. Nemusíte si kvôli jej uskladňovaniu kupovať špeciálny stojan. Môžete ju kľudne umiestniť napríklad pod posteľ alebo na dno skrine. Veľká výhoda, ktorú má hrazda do zárubne spočíva hlavne v tom, že po cvičení ju môžete zložiť na vami vybrané miesto. Nemusíte sa tak vôbec obávať, že by ste ju museli mať neustále stabilne pripevnenú na zárubni.

Ďalšia veľká výhoda, ktorú so sebou prináša hrazda do zárubne spočíva aj v tom, že vôbec nie je náročná z hľadiska udržiavania. Tak ako iné hrazdy, tak aj táto je farbená práškovo. Postačí teda, ak hrazdu do zárubne umyjete približne raz za dva týždne v teplej mydlovej vode. Samozrejme, to ako často budete musieť hrazdu zbavovať prachu závisí aj od miery prašnosti prostredia, v ktorom sa rozhodnete hrazdu používať a uskladňovať. Vďaka svojim malým rozmerom a možnosť odnímania je hrazda do zárubne obľúbená najmä medzi tými, ktorí žijú v bytovom dome na dedine alebo na sídlisku. Týmto ľuďom veľkosť ich bytu jednoducho nedovoľuje, aby mohli používať hrazdu do stropu alebo hrazdu do steny.

 Najčastejšie sa môžete stretnúť s tým, že hrazda do zárubne býva dostupná v čiernej farbe. Súčasťou balenia hrazdy do zárubne sú dva bezpečnostný kruhy, ktoré bývajú najčastejšie vyrobené z gumového a plastového materiálu. Tieto bezpečnostné kruhy je potrebné umiestniť pomocou vŕtačky pripevniť o zárubňu dverí. Následne budete pri každom cvičení pomocou týchto bezpečnostných kruhov pripevňovať o zárubňu dverí, samotnú hrazdu. Po cvičení ju môžete z bezpečnostných kruhov pokojne dať dole. Uvedené bezpečnostné kruhy sa montujú po oboch bokoch zárubne, takže sa vám nemôže stať, že by vám to veľmi prekážalo pri každodennom používaní dverí.

Dnes je možné dostať aj špeciálnu hrazdu do zárubne, ktorá tiež obsahuje aj praktický stojan umožňujúci pripevnenie posilňovacích kruhov, prípadne posilňovacích popruhov. Väčšinou bývajú súčasťou balenia spolu s hrazdou do zárubne. Ide o skutočne veľmi vhodné posilňovacie pomôcky k hrazde. Fitness tréneri odporúčajú, aby ste po cvičení na akejkoľvek hrazde venovali aj menej náročnému tréningu, ktorí je taktiež zameraný na posilňovanie horných častí tela. Posilňovacie kruhy alebo posilňovacie popruhy sú ideálnym doplnkom